Strong Pro健身是一款专为热爱健身的用户们打造的软件,你可以使用这款APP随时的记录每一周的运动状况,以图形的方式展示你的锻炼过程,对于想要健身的用户来说,这种数据显示可以帮助他们更好地根据你的需求进行训练。有需要的朋友们别错过啦,赶紧来下载最新版本使用吧。
Strong Pro 是最简单和最直观的锻炼跟踪工具,旨在帮助您获得更好的健身效果。无论你是初学者还是经验丰富的健身爱好者,Strong 都能为你提供所需内容,毫不费力的快速记录锻炼内容。无论你是想增强力量还是只想保持身体,都可加入 Strong 健身社区。超过200万人正使用 Strong 管理自己的健身计划。
Strong 针对包括 Starting Strength 和 StrongLifts 5×5 在内的渐进式杠铃训练方案优化,同时也适用于任何你选择的其他方案!
Google Play 中界面最简洁的健身应用
全方位心肺功能和力量训练——也可自己制定方案!
添加自定义方案并轻松选择切换
大量动画视频演示训练方法
高级统计数据显示您的个人纪录和进步,还可计算出训练重量数据!
内置自动倒计时工具帮助你按时休息
支持多种训练类型,包括辅助自重训练和持续时间训练
将训练组分门别类
超级组/分组运动
通过图表了解自己在重量和 1RM 上的进步
自动备份您的数据同步至云端!
内置人体数据测量工具,记录您的体重和其他生命体征,支持 Google Fit
热身计算器为您提供热身重量建议
通过杠铃计算器了解加重幅度
支持英制(英镑)和公制(公斤)计量单位,也可混合使用
为锻炼添加备注
通过表格方式与好友便捷分享方案和锻炼内容!
以 CSV 格式将所有数据导出到邮件应用中。
和100万 Strong用户一起跟踪每日锻炼内容
数百项内置运动项目及视频演示
将锻炼成果和纪录制作成图表。
热身计算器和杠铃计算器
自动休息计时器和1RM计算工具
不仅有着锻炼上面的记录,还有着全面的展示,知道正确的锻炼方式,从而更加安全和健康的进行锻炼!
生活实用丨49.92MB
瑜悦是一款提供生活服务的软件,它不仅提供了便捷的在线预约服务,还结合了社交功能,让用户可以与志同道合的人一起享受运动健身的乐趣。同时,瑜悦还提供了专业的健康咨询服务,帮助用户更好地管理自己的健康。软件特色1.便捷的在线预约服务,用户可以轻松预约健身课程、场地等
生活实用丨104.3MB
训记是款专业的线上健身app,用户们可以在这里找到适合自己的健身训练计划,还有各种专业的教练为你指导,没有时间限制随时都可以在这里健身学习。软件特色1、这款软件不仅可以记录你的每日运动量,还有每日分享一些健身心得和技巧等等内容,非常实用。2、训记可以在线分享一些与健身相关的动态,让别人羡慕你,让你找到一个更自信的自己。3、训记还为每一位成功的成为会员得小伙伴们独家的带来更多的健身好料,让你悄悄的塑
生活实用丨16.26MB
YaoYao它可以帮助运动员记录跳绳的好帮手,让用户在跳绳后非常担心。设置您每天需要的跳跃次数。该工具不仅对跳绳的数量有用,还可以记录心率、卡路里、速度等方面,帮助您轻松记录和创建日常运动图表。比较显示更简单,让用户每天锻炼。软件特点1、YaoYao帮助大家塑造完美的身材,所有的训练都要严格按照要求来。2、YaoYao汇聚着诸多志同道合的健身达人,你可以跟TA们实时的在线交流,一起分享健身的心得体
生活实用丨42.29MB
疯狂走步是一款全新的计步健身软件,app中每天都会提醒你,还有很多其他健康相关的事宜,比如喝水等,app使用起来相当方便,能够精准的记录每天的步数,喜欢的快来下载吧。疯狂走步特色1、轻松连接连接智能运动手表,精确纪录你每日的计步,疯狂走步提高自我运动健康意识。2、根据疯狂走步中得到的运动数据,科学帮你分析每一次的运动量,计算每日的能量消耗。3、自动记录每天的走路步数,记录下每天卡路里消耗的情况。疯
生活实用丨19.62MB
瑜伽区是一款可以联系瑜伽的平台,用户在这里每天都可以设定时间,app具有提醒功能,还会记录下你所有的变化过后才能,使用起来也是相当方便的,感兴趣的欢迎下载体验!瑜伽区特色1、一对一的私人教练为你带来独属于你的训练课程。2、人性化精确课程内容,达到当代客户们的要求,线上查询各种各样健身课程。3、所有健身视频和训练项目都由真人录制,带给你准确的动作指导。瑜伽区亮点1、不同的体型有不同的训练方法,针对性
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都说生命在于运动,所有现在的年轻人也越来越重视身体健康,那么运动健身软件哪个好呢?小编这边为大家收集了多款运动健身软件,目前比较受用户喜欢的有fittime即刻运动app,轻享运动app、顽鹿运动app、练遇健身app、减肥健身教练app等等,相信大家用过这些运动健身软件后身体肯定会更加健康,但还是坚持运行才能有效哟。
都说生命在于运动,所有现在的年轻人也越来越重视身体健康,那么运动健身软件哪个好呢?小编这边为大家收集了多款运动健身软件,目前比较受用户喜欢的有fittime即刻运动app,轻享运动app、顽鹿运动app、练遇健身app、减肥健身教练app等等,相信大家用过这些运动健身软件后身体肯定会更加健康,但还是坚持运行才能有效哟。想要好身材的需求者,快来下载体验吧!
越来越的的人开始注重身体的健康,很多人都会选择去健身房来锻炼身体。但是在健身房中,总有人会在你身边给你推销私教,而且很多人都不喜欢在人多的地方,所以小编就为各位大家玩家整理出了能在家健身的健身软件合集,赶紧下载体验一下吧。
生活实用丨48.01MB
e路相伴app,作为一款贴心的便捷生活软件,致力于为用户提供全方位的出行与生活服务解决方案,从日常出行规划到生活服务预约,一应俱全。它以其智能化的设计、便捷的操作流程和丰富的功能内容,赢得了广大用户的青睐。e路相伴app软件安全性和隐私1.加密传输技术:e路相
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e家校新版是一款专为家校沟通设计的生活服务软件,旨在通过数字化手段搭建起学校、家庭之间的无缝沟通桥梁,促进教育信息的即时传递与共享,提升家校共育的效率与质量。e家校新版软件自定义选项1.个性化通知设置:家长可根据孩子的年级、班级及兴趣偏好,自定义接收学校通知的
生活实用丨47Mb
e家校手机是一款专为家长、学生及教师打造的全方位生活服务与教育管理平台,旨在通过智能化技术促进家校沟通,提升学习效率,增强教育互动性。它集成了多种实用功能,覆盖了从日常通知、作业管理到学习资源分享等各个方面,为用户带来便捷、高效的家校共育体验。e家校手机软件类
生活实用丨47Mb
E家校4.0是一款专为学校与家长设计的综合性生活服务软件,旨在通过数字化手段加强家校沟通,提升教育管理效率,为家长提供便捷的校园信息查询与参与平台。它不仅集成了学生考勤、作业布置、成绩查询等核心功能,还融入了校园公告、活动报名、健康监测等多元化服务,让家校共育
生活实用丨47Mb
E家校破解,作为一款未经官方授权修改的软件版本,旨在提供更为灵活或增强的家校沟通体验。然而,需要注意的是,使用破解软件可能涉及法律风险,侵犯版权,同时可能带来安全隐患,如数据泄露、恶意软件感染等。以下分析基于假设性描述,旨在讨论理想状态下类似软件可能具备的特性
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e记账免费版是一款专为个人及家庭设计的财务管理工具,旨在帮助用户轻松记录日常收支,实现财务自由与透明。通过简洁明了的界面和强大的数据分析功能,e记账免费版让记账变得既快捷又有趣,是管理家庭预算、规划未来支出的理想选择。e记账免费版软件类型1.财务管理软件:e记
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e记账苹果版是一款专为iOS用户设计的便捷记账应用,旨在帮助用户轻松管理日常收支,实现财务自由。其简洁的界面与强大的功能相结合,让记账变得简单而高效。e记账苹果版软件用户界面可访问性1.界面简洁直观:e记账采用清新简约的设计风格,确保各类用户都能迅速上手,无论
生活实用丨50Mb
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