心情绪日记是一款日记本功能软件,APP为用户提供了超多的心情记录功能,你可以依据自己的心情状况进行记录,有效的帮助自己环节焦虑和压力,有需要的朋友们别犹豫啦,赶紧来微侠网下载最新版本使用吧。
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心情绪日记——做情绪的主人
心情绪日记是一款帮助你缓解压力,减缓焦虑,重拾好心情的情绪管理日记软件。
心情绪日记app,想让你成为情绪的主人、生活的掌控者。
【科学有效】
基于心理学家Silvan Tomkins提出的情感理论而设计,并提供资料库功能,科学有效。
【多种心情】
多达9种情绪,可以更加准确地记录你的心情。
【多种记录】
不管是文字还是图片,还是录音,我们通通满足你。
【图表统计】
强大的统计功能,为你生成心情指数并给出合理的建议。
【资料库】
为你整理出和情绪相关的专业资料,包括情绪的定义、积极心理学、批判性思维、抑郁症以及相关的书籍推荐等。
【密码锁】
你的日记本需要足够的安全。
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极简的设计、优雅的动画、多彩的主题。
在现代社会中,人们总是会越来越急躁,每天都生活在焦虑当中,情绪也愈加难以控制。如果我们不能很好的处理这个问题,那会严重的影响我们的生活质量,甚至会让我们失去对生活的热爱。我们需要重新认识自己,管理好自己的心情情绪才可以更好地享受生活,更好地掌控自己,以便在生活中能更好地活出自己的模样。
心情绪日记为了帮助你能拥有好心情,重获自信,成为情绪的主人。
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