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硬核健身ios版

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2024-12-06 11:24:02

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硬核健身ios版在线介绍

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硬核健身ios版

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健身训练中经常遇到的问题：

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- 训练到了瓶颈，总是突破不了，力量和肌肉量都上不去

- 训练太疲劳，不能平衡生活和工作

- 训练内容每次记不住，组间休息老是忘记，训练时长控制不住

- 根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划

- 所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

- 训练过程“手把手”指导记录

- 训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念

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训练计划针对不同人群、不同训练目的，帮助用户在训练前计划安排，训练过程中的辅助与监督，训练后的反馈总结。

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全程督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

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拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在硬核健身，健身不再是孤独的坚持。

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