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最好用的睡眠监测软件

现在人白天工作压力大，晚上的睡眠压力大，质量低，第二天的工作状态就不好，时常需要加班。小编给大家推荐了几款可以测试睡眠质量，科学调控睡眠状态的app，想要拥有高质量睡眠的小伙伴们一定不要错过了。

冥想睡眠宝

大小：37.53MB

版本：202011112

白噪音睡眠放松

大小：30.98MB

版本：1.4

舒缓睡眠声音Soothingsleepsounds

大小：37.05MB

版本：1.1.1.58

好睡伴你好睡眠

大小：24.59MB

版本：1.0.6

CozyTimer睡眠计时器

大小：9.47MB

版本：2.9.21

SleepBooster睡眠助推器

大小：51.67MB

版本：2.22.7

睡眠助手(助眠白噪音)

大小：16.36MB

版本：1.0.6

BetterMe睡眠

大小：27.61MB

版本：3.5.9

WeDeep(睡眠减压专注放松)

大小：91.98M

版本：1.12

安心小睡眠

大小：88.99M

版本：1.13

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