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我是一个健身爱好者,算的上健身达人,我是个撸铁狂魔,我喜爱器械健身,无氧健身,我也喜欢有氧健身,我也曾经跟着教程学器械健身,我也经历初学健身净懵逼,请过私人教练,约过健身伙伴,
星夜的跑步夜跑,黎明的跳绳跳健身操,追求过胸肌、腹肌、粗壮的肱二头肌,也追求过健美减肥瘦腿瘦脸瘦肚子瘦手臂,
制定过无数的fit计划,画过杠杠,写过日记,编过记录卡,各种打卡各种记录各种时间管理,我有健身食谱,研究过增肌减脂饮食大全,健康餐蛋白粉更是消耗无数,7分钟健身,8分钟健身,21天习惯养成坚持。
你做过的我都做过,你没做过的我也做过,我不是专业教练,但是我已经很专业,我学习了别人,我总结了自己,我总有那么一个想法,想要拥有一款可以实时记录健身数据并且展示可视化数据统计健身软件,
方便身为健身爱好者的你和我可以更为精准的规划和测量自己的训练进度,身为开发者同时也是健身爱好者的我们感同身受,【健身咖】也正是基于此问题为大家提供的解决方案。
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1.让我们养成一种良好的运动习惯,记录我们每一次变好的过程;
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1.在这里生活品质一再上升的年代,身体的健康已经远远大于财富;
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1、日志,日历的功能组合,可以快速查看训练历史;
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不论您是健身小白还是举铁达人,让您拥有更加高效、专业、科学的健身生活是本应用的最终目标。
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