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睡眠监控
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生活实用
2024-12-15 22:27:02
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睡眠监控在线介绍

睡眠监控是一款实用的睡眠健康检测软件。这款app能帮助用户了解自身的睡眠质量,实时的检测睡觉的动静。还可以帮助用户调节身体的情况,有效的保证了你的健康。相信不少的小伙伴都常喜欢这款app,那别错过啦赶紧来下载微侠小编提供的最新版本使用吧!

基本介绍

睡眠监测记录是一款多功能睡眠app,睡眠监测、催眠音乐闹钟铃声三合一,帮助你养成早睡好习惯,失眠治疗。

软件特色

对于比较嘈杂的睡眠环境,精选辅助入眠的白噪音

对比反馈睡眠状态、时长、质量等数据

制定早睡计划,规律作息时间,从而提升睡眠质量

根据人体睡眠状态不同,在浅睡状态下提供智能唤醒服务

一款不用穿戴设备,只用智能手机就可以追踪睡眠数据的软件

功能特点

睡眠周期追踪及智能唤醒

睡眠图表历史

缺觉、深层睡眠及打鼾统计

支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况

社交网络分享

音量轻柔的大自然闹铃声「鸟鸣声、海浪声、风暴声…」

使用音乐播放列表作为闹铃

有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲

不再贪睡,使用“验证码”确认完全唤醒「数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者 NFC 标签」

梦话录音,鼾声检测以及防打鼾。

在“设置”>“其他”>“本地化”中选择使用AM / PM强制使用24/12/12时间格式

在设置>睡眠跟踪>唤醒检测中用于唤醒检测的灵敏度设置

软件优势

1、让许多失眠的用户都能通过平台快速的缓解失眠现象;

2、让您可以专注的进行睡眠模式,确保用户的睡眠变得更优质;

3、汇聚了许多自然场景的声音和音乐,您可以找到自己喜欢的催眠环境;

4、帮助许多人群解决失眠问题,让您以后拥有更充足、更优质的睡眠。

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大学生毕业之后进入社会,实现了人生从学生到工作者的身份变化,而周围的环境以及生活的节奏或许也让很多刚毕业的大学生感到颇有不适。公司前段时间新来的一名应届毕业生小伟最近总是打不起精神,上班没有激情,整天顶着一个黑眼圈,问了一下才发现原来由于上班压力大,睡眠质量非常不好。这时候我想起了之前我经历这种状况时候,在圆基因做过的一次基因检测,根据咨询师提供的相关建议进行了恢复治疗并取得了很好的效果,我便果断的将圆基因推荐给了他。

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