早睡是一款帮助你改掉熬夜的习惯的软件,培养健康的作息时间,提供你的睡眠质量,摆脱各种手机依赖症,学会沾枕头就睡的神奇技能以及合理管理时间的好习惯,想要改掉熬夜这个坏习惯的朋友千万别错过这款app了,赶紧点击下载使用。
晚上熬夜不睡觉?刷抖音?刷视频?刷头条?刷网页? 「早睡」一款可以帮助你改善作息时间,提高睡眠质量,减少熬夜时间,摆脱手机依赖症,养成健康/自律生活好习惯的APP。 在设定的时间内,手机将会被强制锁定并限制你的一些操作,从而帮助你提高生活质量、工作学习效率、早睡习惯、自律率。 应用内还有记录功能,可以查看你的早睡次数,帮助你了解睡眠情况。
睡眠锁屏——放下手机,好好休息
又睡不着了?摆脱都市的快节奏生活,屏蔽24小时的消息提示音,戒掉深夜玩手机的坏习惯,就轻点“开始睡”开始锁屏,进入您的黄金睡眠。今晚,终于安静了。
睡眠监测——安心的睡眠伴侣
从开始到结束,无需穿戴设备,就可记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况。起床即生成睡眠报告,让您每天监督自己,了解您的睡眠习惯,做一个越来越健康的人。
梦话录音——听您真实的声音
夜晚,总是充满未知。打开睡眠精灵,捕捉你的睡眠鼾声,记录您的“梦中真言”,更好地了解您的睡眠习惯。早上听听昨晚的录音,就听到了真实的自己。
1、非常多的年轻人受手机的依赖而导致作息时间的不规律;
2、设定手机应用使用的白名单让你不再时时的进行手机的使用;
3、应用可以记录下你的每天手机使用的时长你可以了解到自己手机使用情况;
4、记录下你的早睡的情况以及你的早睡的次数帮助更好养成早睡习惯。
1、软件的整个体积十分的小巧几乎不占用任何的内存空间;
2、设定不同的作息的时间满足到个人的作息时间的需求;
3、了解到自己的作息的时间信息以及睡眠的状况信息。
50多种非常优美的自然环境声
2种放松大脑的脑电波
自动调节声音
6种类别的自然环境:雨/火/森林/大海/风和专门的冥想音乐
定时系统,非常适合入睡前使用
希望您会喜欢!
早睡怎么用?
1、进入app以后,就可以开始设置自己的早睡时间了
2、成功的设置早睡时间以后,app就会准时的提醒用户了
3、您就可以开始添加早睡应用黑名单了
4、成功的整理黑名单以后,就可以将设置的数据保持起来了
5、还可以添加其他日期的早睡时间提醒内容
怎么限制手机使用?
添加早睡应用的黑名单,在早睡时间段不可以使用手机应用;
根据自己的使用需求可以设置手机屏幕的睡眠时长;
7:00,起床的最佳时刻
07:20-08:00,吃早饭。
08:30-09:00,避免剧烈运动。
09:00-10:00,做困难工作。
10:30,让眼睛休息一下。
11:00,吃点水果。
12:00-12:30,午餐。
13:00-14:00 ,午休。
14:00-16:00,做创意性工作。
16:00,喝杯酸奶。
16:00-18:00,做细致性工作。
18:00-19:00,吃晚饭。
19:30,运动。
20:30,看书或者电视。
22:00,洗澡。
22:30,上床睡觉。
生活实用丨17.67MB
大便肠道跟踪是一款可以实时检测便便时间和肠道健康的软件,同时大便肠道跟踪有着专业的人士会根据你的实际情况为你量身打造最适合你的健康方案,心动不如行动,还不赶快下载体验一下呢?软件特色1、大便肠道跟踪海量的名师在线为你解疑答惑,让你变美不迟疑。2、大便肠道跟踪分类一目了然,让你可以快速的进入自己需要的通道就是这么省时省力。软件亮点1、大便肠道跟踪从多方面为女性考虑,无论是上班族还是宝妈都可以使用,帮
生活实用丨27.81MB
嗨品是一款超级省钱的购物app,平台会不时给用户发放无条件限制的优惠券,帮助大家简简单单薅到羊毛,同时app中的商品比绝大部分其它购物app便宜,质量也同样有保证,心动不如行动,赶快一起体验省钱购物吧~软件特色1、嗨品中还有多种优惠返利可以拿,让你购物更加省钱。2、大批实惠券等着您来领,真是好省钱!真正优惠的实惠券软件。3、在嗨品中,你可以享受一站式购物的乐趣。软件亮点1、嗨品能够预判哪天可以到货
生活实用丨38.77MB
SUN样本app2.0版是一款专为用户提供的产品查询服务平台,可以一键来查询相关产品需要的小伙伴可以直接来微侠网下载。软件特点1、太阳液压插装阀产品型号可满足离线查询。2.同时,APP还可提供全新的太阳产品技术信息、公司新闻等。社区。3.应用程序有中英文两种版本,根据情况可进行更改。软件优势1.SUN sample是SUN液压插装阀产品的查询软件示例。2.可提供新的技术信息、公司新闻等。太阳产品。
生活实用丨19.61MB
指鸥商城是一款刚上线不久的综合性生活服务应用。该软件包括生活服务、生活实用、资讯报道等多方面内容。有了这款软件,既能获取第一手新闻资讯,同时让大家的生活更加便利、更舒适! 指鸥商城app介绍指鸥商城是现代化新零售区域实体电商平台,包含外卖餐饮、品牌商品、娱乐资讯、社区社交为一体的生活服务类综合平台,同:网络经济渠道与传统的实体经济渠道的完美结合,加快商家商品流通,提升了商家影响力与美誉度,用户
生活实用丨76.13MB
店多多o2o专为生活便利打造的在线订购平台,下面就由微侠网小编给您介绍这款软件,各种生鲜果蔬,送菜上门,还有外卖服务,跑腿服务等等,让用户可以足不出户轻松享受生活便利,丰富的产品内容15分钟极速上门,还有各种优惠活动价格哦!看完的小伙伴可以关注微侠网下载最新版软件以及查看最新攻略及资讯!店多多o2o软件介绍店多多o2o是店多多平台专为用户量身定制的下单App工具,服务于广大的用户,旨在帮助用户更好
生活必备
便捷的生活服务软件大全
必备的手机生活实用软件大全
随着现在网络信息大时代的来临,我们的生活是越来越离不开手机了的,那么生活中必备的手机软件有哪些呢?下面是微侠网小编给大伙带来的生活必备app大全,快来看看有没有你用得到的一款哦!
想让生活过得更自在吗,下载好用的服务软件,随时随地为你提供便捷生活,工作中更顺利,生活中更悠闲,每个功能都仿佛为你量身打造一样,需要的盆友快来寻找适合自己的服务软件吧。
随着手机的发展,手机的功能的越来越丰富,越来越齐全,小编今天就在这里给大家推荐一些非常实用的小软件,这当中有包括手机WiFi的,有包括邮箱办公的,也有手机生活管理类的,非常的丰富,基本上都是大家在平常能够用的上的软件。小编今天把zdfans所有这个类型比较实用的软件一次性整理起来,带给大家,希望能够帮助到大家!
生活实用丨57.58MB
丝路气象安卓版是一款专为丝绸之路沿线地区用户设计的便捷生活软件,旨在为用户提供准确、及时的气象信息和生活服务。该软件通过集成先进的气象监测技术和大数据分析,帮助用户轻松了解周边天气状况,合理安排出行计划,享受更加便捷的生活。丝路气象安卓版软件更新1.新增了实时
生活实用丨57.58MB
丝路气象app官方版是一款便捷的生活软件,致力于为用户提供准确、及时的气象信息。无论您身处何地,只需轻轻一点,即可掌握全球各地的天气状况,为您的出行、工作、生活提供有力支持。丝路气象app官方版软件优势1.全球覆盖:丝路气象app提供全球范围内的气象数据,无论
生活实用丨57.58MB
丝路气象最新版是一款专注于提供准确、及时的气象信息的生活服务软件。它集合了全球各地的气象数据,为用户带来全新的气象查询体验,帮助用户更好地规划日常生活和出行安排。丝路气象最新版软件亮点1.全球覆盖:丝路气象提供全球范围内的气象信息,无论您身处何地,都能轻松获取
生活实用丨57.58MB
丝路气象官方版正版是一款专为提供准确、及时的气象信息而设计的便捷生活软件。无论您身处何地,只需轻轻一点,即可获取最新的天气情况、气象预警和生活指数,为您的出行、工作和生活提供有力支持。丝路气象官方版正版软件优势1.实时更新:丝路气象官方版正版提供24小时不间断
生活实用丨57.58MB
丝路气象是一款专为现代都市人设计的便捷生活软件,旨在为用户提供精准、及时的气象信息,帮助他们合理安排日常出行、工作等活动。该软件界面简洁友好,功能丰富多样,能够满足不同用户的需求。丝路气象软件玩法1.用户可以通过丝路气象软件轻松查询当前天气状况,包括温度、湿度
生活实用丨48.95MB
丝路最新版金融理财软件是一款全面升级、功能强大的理财工具。它凭借先进的技术和丰富的金融数据资源,为用户提供了一站式的理财服务,帮助用户轻松实现财富增值。丝路最新版软件优势1.实时更新金融数据:丝路最新版提供实时更新的金融数据,包括股票、基金、期货等多种投资品种
生活实用丨48.95MB
丝路最新版安卓是一款功能强大的金融理财软件,为用户提供一站式的理财服务。无论您是初学者还是资深投资者,丝路都能满足您的理财需求,帮助您实现财富增值。丝路最新版安卓软件玩法1.用户可以通过丝路软件查看实时的市场行情,包括股票、基金、期货等各类金融产品的价格走势。
生活实用丨48.95MB
丝路app官网,作为一款前沿的金融理财软件,致力于为广大用户提供安全、便捷、高效的理财服务。我们深知金融市场的复杂性和多变性,因此通过先进的技术和精准的数据分析,帮助用户实现资产增值。丝路app官网软件特色1.丰富的理财产品:丝路app官网提供多样化的理财产品
生活实用丨48.95MB
丝路是一款领先的综合金融理财软件,为用户提供全方位的理财解决方案。该软件汇聚了多元化的金融产品,包括股票、基金、债券、期货等,帮助用户实现资产增值。丝路以用户为中心,致力于提供安全、便捷、高效的理财服务,让用户轻松掌握财富增值的秘诀。丝路软件亮点1.多样化的理
生活实用丨10.52MB
孔雀翎最新版是一款便捷生活软件,致力于为用户提供高效、智能的生活服务体验。通过整合各类生活服务资源,孔雀翎为用户带来了一站式的解决方案,无论是购物、餐饮、出行还是娱乐,都能轻松满足用户的需求。孔雀翎最新版软件更新1.新增了智能推荐功能,根据用户的使用习惯和需求